In 15 Minuten die Welt verändern? Ja, Deine!

Mit Bowl und EMS Training

In 15 Minuten
die Welt verändern?
Ja, Deine!

Mit Bowl und EMS Training

Ars Athletica & Mamahé

Das beste was Du für Deinen Körper tun kannst!

Nährwert-Tabelle <br />Athletica Bowl

volle Kanne proteinreiches SuperFood für deinen Tag

Die leckersten und gesündesten Bowls und das effektivste Training weit und breit. Mit der Ars Athletica Bowl nimmst Du gerade eine wertvolle Proteinbombe zu Dir!

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Proteinbombe

Perfekt um deine gestärkten Muskeln zu regenerieren

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Entgiftung

Die Antioxidantien entgiften Deinen Körper 

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Haut und Hirn

Mit den ungesättigten Fetten aus der Avocado, den Kichererbsen, Cashews und Kernen verwöhnst Du Deine Haut und Dein Hirn

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Knochen und Nerven

Magnesium und Phosphor stärken deine Knochen und Nerven 

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Energie für den ganzen Tag

Eisen und die Vitamine B5, B6, B12 halten dich wach und spenden Energie. Die komplexen Kohlenhydrate geben Dir Power für den Tag!

Die Effekte
vom EMS Training

Hast du 15 Minuten Zeit?
Bei Ars Athletica reicht das aus, um fit zu werden.

Die Effekte
vom EMS Training

Hast du 15 Minuten Zeit?
Bei Ars Athletica reicht das aus,
um fit zu werden.

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Full-Body

Definiere deinen ganzen Körper gleichzeitig hoch intensiv 

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Wohlfühlen

Stärke deinen Rücken und fühl dich wohl und leistungsstark!

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Geringer Zeitaufwand

15 Minuten EMS sind effektiver als stundenlanges Krafttraining

Die Vorteile

Von EMS Training bei Ars Athletica

Minimaler Zeitaufwand

fit in 15 Minuten

15 Minuten Ars Athletica EMS Training – statt mehrere Stunden “normales” Krafttraining. Dahinter steckt Methode: Wir trainieren dich individuell und mit modernster EMS Technologie.

Personal Training

Mach’s richtig.

Workouts, exakt auf dich und deinen Ziele abgestimmt. Dein Personal Trainer führt und motiviert dich bei jedem Training. So machst du jede Übung 100% richtig und effektiv!

Messbare Ergebnisse

Veränder dich.

EMS Training wirkt! Wissenschaftlich erwiesen und für jede*n spürbar und sichtbar. Per High-Tech Analyse messen wir laufend deine Trainingserfolge. Natürlich nur, wenn du willst!

Studio mit Privatsphäre

Fühl dich frei.

Du trainierst allein mit deinem Personal Trainer, maximal im Zweierteam. Kein Massenschwitzen, kein Sehen und Gesehenwerden.

Flexibilität

Kein 08/15-Vertrag.

Wir knebeln dich nicht mit Standardverträgen.
Du bestimmst, wie oft du trainierst und wie weit du voraus planst.

Probetraining

Probiers aus.

Klingt (theoretisch) super? Dann mach’s – praktisch!
Ein Personal Trainer, über 1h Zeit für alle Fragen, plus: dein erstes Ars Athletica EMS Training.

EMS Training.

Ist das was für mich?

Hier – ganz bestimmt! Egal ob du Rücken-schmerzen loswerden, deine Fitness verbessern oder gesund abnehmen möchtest. Selbst als Sportmuffel brauchst du keine besonderen Voraussetzungen. Dein Personal Trainer führt dich gesund durch jede Bewegung und stimmt das Training ständig neu auf dich ab. Auch als Profisportler kannst du mit Ars Athletica Training deine Leistung deutlich verbessern.

Wie funktioniert EMS Training bei Ars Athletica?

Einfach genial.

Das Prinzip ist so genial wie einfach: Mit deinem Personal Trainer machst du bei uns jede Übung richtig. Und zwar immer. Zusätzlich werden deine Muskeln durch bioelektrische Impulse stimuliert. Und der Trainingseffekt? Maximal verbessert!
15 Minuten EMS-Training bei Ars Athletica sind dadurch so effektiv wie viele Stunden herkömmliches Krafttraining.

Was brauche ich für EMS Training?

Alles für dich vorbereitet.

Dein Personal Trainer hat alles vorbereitet. Sogar dein Trainingsoutfit. Darin trainierst du. 15 Minuten! Dank EMS so intensiv wie mehrere Stunden Krafttraining. Immer an deiner Seite: dein Personal Trainer. Und dann – ist es auch schon vorbei. Ordentlich ausgepowert gehts ab unter die Dusche (flauschiges Handtuch und Bio-Kosmetik gibts von uns). Und nach 30 Minuten Ars Athletica frisch gestärkt raus in deinen Tag!

Worauf wartest du noch? Erlebe das geilste Trainingsgefühl ever und mach Dein Probetraining!

Wissen im Kopf, das Herz am rechten Fleck. 

Studierte Sportwissenschaftler*innen bei Ars Athletica.

Bei Ars Athletica trainierst du ausschließlich mit Sportwissenschaftler*innen.
Die haben nicht nur den Hochschulabschluss in der Tasche, sondern – ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht: Dich auf dem Weg zum besten Körpergefühl zu unterstützen. Klingt kitschig? Ist aber so. Und ab Minute eins spürbar. 

Kundenstimmen

zu unseren EMS Personal Trainings

„Ich komme wahnsinnig gerne hierher. Nach dem Training fühle ich mich wie neugeboren! Meinem Rücken geht’s gut, mir geht’s gut.“

Karin Draxler, Tanzlehrerin

„hochintensives Training, professionelle Trainer, schönes Studio – alles passt“

Dr. Laurin Titze, Arzt

„Ich fühle mich fitter, baue Muskeln auf und stärke meinen Rücken. Für mich ein voller Erfolg und das perfekte Training – kurz und effektiv!“

Daniela Schnaiter, Vermögensberaterin

Schau doch mal bei Instagram rein!

Wir freuen uns auf dich!

Vereinbare Dein Probetraining oder schreib uns einfach so 🙂

Datenschutz

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Kontaktdaten

Ars Athletica
Goethestraße 64
79100 Freiburg

Telefon: +49 (0)761 8886 1361
E-Mail: info@arsathletica.com

Termine nach Vereinbarung
Trainingszeiten:
Montag bis Freitag 8:30–21 Uhr
Samstag 9–13 Uhr