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Gewichtsreduktion

Für wen ist EMS-Training geeignet? Arbeitskreis Krankenversicherungen

Für wen ist EMS-Training geeignet? Arbeitskreis Krankenversicherungen

  • 22. Oktober 2016
  • Fitness-News, Gewichtsreduktion

Der Arbeitskreis Krankenversicherungen berichtet auf seiner Website ausführlich über EMS Training und dessen Wirkung. Es sei eine optimale Alternative für Menschen mit wenig Zeit oder Lust auf Sport und baut nachweislich Muskeln auf und Fett ab. Selbst ausprobieren könnt Ihr…

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Mit Energiemanagement zum Wunschgewicht

  • 17. Februar 2016
  • Ernährung & Co., Gewichtsreduktion

http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/kalorienrechner-so-ermitteln-sie-ihren-optimalen-kalorienverbrauch-a-832713.html

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Warum Ihr Gewicht nicht Ihre Figur widerspiegelt

Warum Ihr Gewicht nicht Ihre Figur widerspiegelt

  • 9. August 2015
  • Gewichtsreduktion

Sein Gewicht im Auge zu behalten, ist gut. Aber wichtiger und wahrhaftiger für die Gesundheit ist, den Fettanteil zu reduzieren. Die Verluste lassen sich mit einer Biolelektrischen Impedanzanalyse (BIA) veranschaulichen. Gezeigt wird unter Anderem das Verhältnis von Fett- und Muskelmasse.…

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