Zurück zu den Wurzeln :-)
Ein schöne Kombination: In Linz haben Josie und ich uns erst richtig kennengelernt und nun gibt es dort ein Leichtathletik-Festival Namens Ars Athletica 😊 Eine Woche nachdem wir den Namen in einem Post erklärt haben 😚 www.arsathletica.com http://www.nachrichten.at/sport/mehr_sport/leichtathletik/Das-Ars-Athletica-Festival-Linz-will-heute-hoch-hinaus;art193238,2672424
Warum haben wir unser Trainingskonzept Ars Athletica genannt?
"Ars Athletica" ist eine der Übersetzungen von Sport im lateinischen. Zudem verbinden wir Kunst "Ars" und Sport "Athletica" zu einem wissenschaftlich fundierten und ästhetisch ansprechenden Trainingsangebot dass Ihr zur Eurem Vorteil nutzen könnt. 😚www.arsathletica.com
EMS im EMS Studio oder im Fitnessstudio
Denen die die vielfältigen Trainingseffekte von EMS Training für sich nutzen möchten, bieten sich einige Möglichkeiten an. Wie bei jeder Trainingsmethode ist auch bei EMS die Individualität in der Trainingsgestaltung einer der Schlüssel zum Erfolg. Meist wird das Training im…
Urlaubszeit vorbei?
Unsere Urlaubszeit ist vorbei, bei Euch kommt Sie vielleicht noch. Wir haben es geschafft trotz Schlemmereien und sportfreiem Tagesablauf unsere Form zu halten, indem wir vor dem Frühstück mit Ellie 45Minuten intensiv gelaufen und nur einmal am Tag ins Restaurant gegangen…
Handystrahlung kann nicht gesund sein
Das Thema elektronischer Strahlung und deren Folgen ist noch nicht ausreichend erforscht worden. Dennoch kann man davon ausgehen, dass das ständige ausgesetzt sein keinen positiven Effekt auf uns hat. Jeder ist bis auf Weiteres selbst verantwortlich für die Strahlenreduktion soweit…
Thema Verdauung: Dreiteiliger Vortrag an der Uni-Klinik
Thema Verdauung: Uns ist eine interessante Veranstaltung der Uni Klinik Freiburg über den Weg gelaufen die wir Euch heute gerne weiterempfehlen wollen. Die dreiteilige Vortragsreihe. Da werden bestimmt für jeden sehr nützliche Infos dabei sein. Ab dem 28.6. https://www.uniklinik-freiburg.de/uniklinikum/veranstaltungen/details.html?tx_aseventcalendar_pi2%5Bpage%5D=1&item=503&cHash=49d14206758440132ed181f9dcee3300
Die ersten Effekte von EMS-Training
Oft werden wir gefragt "wann merke ich denn eine Veränderung an meinem Körper?" Nach dem ersten EMS-Training fühlen Sie sich bereits kraftvoller und stabiler. Das liegt an der Aktivierung Ihrer Tiefenmuskulatur. Die weiteren Auswirkungen machen sich schon ab 3 Trainingseinheiten EMS-Training bemerkbar. Mit…