Keine Lust auf Einzelkampf im Fitnessstudio? Wie wäre es dann mit Personal Training!
https://www.youtube.com/watch?v=DmrJqJuQ8CU&feature=youtu.be
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Sein Gewicht im Auge zu behalten, ist gut. Aber wichtiger und wahrhaftiger für die Gesundheit ist, den Fettanteil zu reduzieren. Die Verluste lassen sich mit einer Biolelektrischen Impedanzanalyse (BIA) veranschaulichen. Gezeigt wird unter Anderem das Verhältnis von Fett- und Muskelmasse.…
Superfoods können Ihrer Gesundheit und Tagesform den extra Kick geben. Wir haben für Euch einige Tipps zusammengestellt, welche Superfoods auch wir konsumieren weil Sie erwiesenermaßen sinnvoll sind und wie Sie Euch helfen das Risiko schwerer Krankheiten zu reduzieren. 1. Schokolade…
13Kilo zusätzlich lasten auf der Halswirbelsäule in leicht vorgebeugter "mobilfunk-Haltung" Achten Sie im Alltag auf die richtige Haltung und beugen Sie mit gezieltem Training zur Stärkung der Rücken- und Nackenmuskulatur vor! http://www.badische-zeitung.de/computer-medien-1/koepfe-die-auf-displays-starren
Kurze und knackige Workouts für Zuhause Wir haben für Euch zwei sinnvolle und ansprechende Workout-apps ausfindig gemacht Platz 1. Sworkit Platz 2. Johnson & Johnson 7 Minutes Workout
Forscher fanden heraus, dass sich während einer Fastenperiode rund fünf Prozent geschädigter Körperzellen abbauen und so Platz machen für neues Zellmaterial. Im Fettgewebe eingelagerte Giftstoffe werden durch den Nahrungsverzicht aus den Zellen gelöst und über die Entgiftungsorgane Leber, Darm, Niere,…
Sehr verehrte Freunde und Partner, bei einem guten Glas Wein, schöner Musik und passendem Ambiente erzählt Ihnen unser Sportwissenschaftler Philipp Rettke, wie Sie in 15 Minuten pro Woche Ihren Körper stärken und formen. am Samstag, 30.5 14h und Mittwoch 3.6…
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Benefizkonzert von Ars Athletica für das Kinderhaus St. Raphael in Freiburg-Littenweiler. In Kooperation mit dem Förderverein St. Raphael. 100% der Einnahmen gehen in die Ausbildung der Kinder und deren Unterhalt. Am Samstag, den 09.05.2015 um 12.30Uhr im Gemeindeheim St. Barbara.…