15 Minuten, so geht es

EMS Training unterliegt wie jede andere Trainingsmethode den allgemein gültigen Trainingsgrundsätzen.

Seit vielen hundert Jahren hat sich Personal Training mit funktionalen Übungen bewährt (z.B. Kniebeugen, Liegestützen, Rotationen etc). Jeder Profi hat seinen persönlichen Trainer der ihn motiviert, individuell anleitet und verbessert.

Auch bei Ars Athletica trainieren Sie nach dieser Methode.

Zusätzlich dazu nutzen wir die weltweit bewährte Trainingstechnologie EMS, um den Trainingseffekt auf die Muskulatur zu verbessern und dadurch den Effekt zu maximieren und den Zeitaufwand zu minimieren.

Obwohl sich 15 Minuten pro Woche nach Magie anhören, spielen hier einfach langjährig bewährte Trainingsmethoden zusammen und die Tatsache, dass Sie 90% der Körpermuskulatur zugleich intensiv ansprechen anstatt ein Fitnessgerät pro Muskelgruppe nach dem anderen durchlaufen zu müssen.

15 Minuten sind die präzise Empfehlung an Trainingsdauer vom Technologieträger Miha Bodytec. Effizienter trainieren als bei Ars Athletica geht also nicht

Testen Sie uns unverbindlich und überzeugen Sie sich selbst!

Übrigens: Wir knebeln Sie auch nicht mit 12-24Monats-Abos – weil wir Sie mit Leistung und Wirkung überzeugen.


wissenschaftlich bewiesen

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Wirkung

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