Jeder Leistungstyp profitiert individuell

Effizienzbewusste

Wenn Sie mit möglichst wenig Einsatz sehr viel erreichen möchten sind Sie bei uns genau richtig. In nur 15 Minuten pro Woche trainieren wir Ihren Körper in einem Hochintensitätsworkout und erzielen beeindruckende Resultate.

EMS ist 18 Mal intensiver als herkömmliches Krafttraining.

So sparen Sie gegenüber einem herkömmlichen Training mit Kraftgeräten 5 Stunden pro Woche, die Sie anderweitig einsetzen können! Und neben den rein physiologischen Effekten (Muskelwachstum, Schmerzlinderung) fühlen Sie sich auch einfach besser.

Ambitionierte

Wir bieten als Ergänzung zu anderen Sportarten wie Golf, Tennis, Fussball, Fitness- oder Laufsport individuelle Trainingsprogramme zur Verbesserung der Leistung an. Nachgewiesenermaßen erzielt EMS in Kombination mit anderen Sportarten in einem Trainingsverhältnis von 1:1 die besten Ergebnisse.

Ihr Körper wird trotz einseitiger Belastungen in Ihrer Sportart nicht nur beschwerdefrei bleiben, sondern auch leistungsfähiger werden.

Ihr Personal Coach berät Sie zudem in Fragen der Bewegung und Ernährung, damit Sie noch schneller an Ihr Ziel kommen.

Profisportler

Bauen Sie mit EMS gezielt sportartspezifische Kraftfähigkeit auf, verbessern Sie die Qualität der Muskelkontraktionen und balancieren Sie Ungleichgewichte aus.

Realisieren Sie mit EMS ungeahnte Potenziale z. B. bei der Schnelligkeit!

Zusätzlich bietet sich EMS gerade im Leistungssport mit seinen vielen technik- und taktikspezifischen Trainingseinheiten als zeitsparende Alternative zu konventionellem Krafttraining an. Für Ihre Sportart stimmen unsere Trainer die Übungen gezielt auf Sie ab. Damit Sie schneller Fortschritte machen als die anderen!